Er zitten heel wat voordelen aan het zelf maken van mondkapjes. Zo kun je bepalen welk patroon je gebruikt, is het leuk om te doen én goed voor het milieu.

Een duurzaam mondkapje in 12 stappen

Om een eigen mondkapje te maken heb je de juiste materialen en simpele instructies nodig. Zorg dat je dit in huis hebt:

  • Stof
  • Lint van maximaal 1 centimeter breed
  • Garen, spelden, naaimachine, schaar en een zoom-maatje
  • Keukenrol of stofzuigerzak

Houd bij het kiezen van het materiaal rekening met het milieu. Heb je bijvoorbeeld nog een oude theedoek of kleding liggen? Dan kun je dat perfect (her)gebruiken om een duurzaam mondkapje te maken.

Eenvoudige instructies vind je hier. Aan de hand van tekst én video’s wordt stap voor stap uitgelegd hoe je mondkapjes maakt. Heb je geen naaimachine tot je beschikking? Dan vind je hier een manier om ook zonder naaimachine een duurzaam mondkapje te maken. Tip: naai meerdere kapjes tegelijk. Dit scheelt tijd en daarnaast is het altijd handig om er een aantal in huis te hebben, omdat er geadviseerd wordt de kapjes na één keer dragen te wassen.

Het gebruik van mondkapjes

Jouw duurzame mondkapje is bijna klaar voor gebruik. Maar hoe draag je zo’n kapje eigenlijk? We zetten een paar tips voor je op een rij.

  • Was voor gebruik van het kapje je handen en doe dit ook als je het kapje weer af doet.
  • Zorg dat het kapje je kin, mond en neus bedekt.
  • Als je het mondkapje eenmaal op hebt, is het aan te raden het kapje op te houden en niet aan het kapje of je gezicht te zitten.
  • Draag het niet-medische mondkapje maximaal drie uur.
  • Raak bij het afzetten van het masker alleen de elastiekjes of lintjes aan en was het mondkapje in de wasmachine op minimaal 60 graden Celsius.

Hier vind je verdere informatie over het gebruik van mondkapjes.

Tip: zorg dat je standaard één of meerdere kapje in je (hand)tas hebt. Altijd handig om bij de hand te hebben!

Duurzame mondkapjes kopen

Wil je je mondkapjes toch liever kopen? Dan hebben we een aantal (web)shops waar je milieuvriendelijke mondkapjes kunt aanschaffen. Zo verkoopt het Nederlandse merk Wooden Amsterdam trendy mondkapjes van 100 procent duurzaam katoen. Je kan ook bij Fraenckthegreenlabels en Armedangels terecht voor duurzame mondkapjes. Wil je met jouw masker positiviteit uitstralen naar de mensen om je heen? Lotika verkoopt mondkapjes met onder andere de tekst ‘Don’t forget to smile’. Zo kan je, ondanks dat je mond bedekt is, toch nog een lach op iemands gezicht toveren.

Het is belangrijk om altijd de regels van het RIVM en de overheid aan te houden. Mondkapjes zijn geen vrijbrief om andere regels van de overheid te negeren. Zo gelden de basisregels van het houden van afstand, het wassen van je handen en het thuisblijven als je last hebt van klachten nog steeds. Hier vind je de (recente) basisregels vanuit de overheid.

Lees ook: Duurzaam shoppen: tips voor betaalbare eerlijke kleding

Afbeelding
Duurzaamheid

Duurzaamheid

Bij Tearfund hebben we het veel over duurzaamheid, omdat een duurzame manier van leven en werken één van de beste strategieën is tegen armoede en onrecht. Duurzaam betekent: rekening houdend met andere mensen, de aarde, het klimaat en generaties na ons.
Gerelateerde content
Kledingrek
Blog
Lees meer
7 October 2024

Duurzaam shoppen: tips voor betaalbare eerlijke kleding

Veel kleding wordt gemaakt onder slechte omstandigheden. Gelukkig kiezen steeds meer merken voor eerlijke productie, en wordt [...]
Lees meer
Tearfund Gera van den Berg
Verhaal
Lees meer
26 September 2024

Gera van den Berg: ‘Zuiniger leven? Ga terug naar de basis’

‘Het vliegt je portemonnee alweer uit, nog vóór het erin zit...’. Het leven kan tegenwoordig best heel duur zijn. Goed nieuws [...]
Lees meer
7 boeken over rentmeesterschap en leven van genoeg
Verhaal
Lees meer
20 September 2024

7 boeken over rentmeesterschap en leven van genoeg

Wat moet je als christen eigenlijk met rentmeesterschap? Bij Tearfund geloven we dat we goed moeten omgaan met spullen én met [...]
Lees meer
mensen ruimen afval op
Verhaal
Lees meer
13 September 2024

'Een kleine groep kan een groot verschil maken'

Heeft wat jij persoonlijk doet, wel nut in het grote geheel? ‘Ja' zegt voorganger Arjun (uit Azië) volmondig. Hij kreeg een [...]
Lees meer
Webinar minimaliseren - Gera van den Berg
Nieuws
Lees meer
12 August 2024

Webinar: Genoeg voor iedereen

Leren om te leven van genoeg. Tearfund gelooft dat het belangrijk is om binnen de mogelijkheden te leven van dat wat de aarde [...]
Lees meer
Alfred Slomp staat met blote voeten op een waterplas. Hij draagt een felrood overhemd, heeft zijn handen in zijn zij en kijkt de camera in.
Verhaal
Lees meer
11 April 2024

Alfred Slomp: ‘Sinds ik duurzame keuzes maak, vind ik het leven veel leuker.’

Ben je met je kerk bezig met het thema duurzaamheid? Dan is de kans groot dat je de naam Alfred Slomp weleens hebt horen [...]
Lees meer
Jurjen ten Brinke
Blog
Lees meer
11 April 2024

Jurjen: 'Ik leende m’n auto uit en kreeg ‘m met een deuk terug'

Ken je dat gevoel? Eigenlijk wil je niet meegaan in een klimaathype en anderzijds: dat je voelt en weet dat we met zijn allen [...]
Lees meer
Elbert Smelt
Blog
Lees meer
8 April 2024

Elbert Smelt: 'Eerst tot 10 tellen'

Kwijlend hang ik boven m’n telefoon. Ik check allerlei prachtig uitziend keukengerei. Een grillpan, pastamachine, keukenmes, [...]
Lees meer
Een boerin op het veld
Verhaal
Lees meer
3 April 2024

Klimaatverandering zorgt voor meer armoede. Help je mee boeren hier weerbaar tegen te maken?

Wat moet je doen als stortregens je oogst wegspoelen? Samen met jouw steun helpen we boeren in Zimbabwe zaaien én oogsten. [...]
Lees meer
Cornelis de Schipper
Nieuws
Lees meer
27 March 2024

Cornelis de Schipper: ‘Leven in balans met wat de aarde biedt en kan herstellen’

Op 1 april dit jaar is het Earth Overshoot Day in Nederland, de dag waarop er meer grondstoffen zijn verbruikt dan de aarde [...]
Lees meer